건강

스웨디시 마사지란? 스웨디시 마사지는 국내외 스파와 헬스 클럽에서 인기있는 마사지 기법 중 하나입니다. 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액 순환을 촉진시켜주며, 전반적인 휴식을 제공합니다. 스웨디시 마사지의 효과 근육의 긴장을 풀어주고, 스트레스를 완화시켜주며, 피로 회복에 도움을 줍니다. 체내 독소를 제거하는 데도 효과적입니다. 가격 비교와 최저가 검색 마사지샵마다 가격이 다르지만 대체적으로 60분 기준 5만원에서...

한국인 건강 미니멀리즘 최근 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 심플함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 최소화하는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 여유롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 몸이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 속담이 우리 건강만큼...

아로마 스웨디시는 일반 마사지와 동일한 방법으로 이루어지지만, 전통적인 마사지보다 섬세한 손 기술로 이루어집니다. 이는 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 용이합니다. 또한, 향기에 따라 특정 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 취향에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있습니다. ’hot stone’ 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시마사지는 핫스톤과 아로마가 섞은 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와...