아로마 스웨디시는 일반 마사지와 동일한 방법으로 이루어지지만, 전통적인 마사지보다 섬세한 손 기술로 이루어집니다. 이는 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 용이합니다. 또한, 향기에 따라 특정 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 취향에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있습니다.
’hot stone’ 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시마사지는 핫스톤과 아로마가 섞은 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효과를 동시에 누릴 수 있을 것입니다. 핫스톤은 오렌지 등의 향을 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 빠르게하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. ’hot stone’ 마사지는 면역력 향상에 매우 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 굉장한 도움을 줍니다.
아로마 스웨디시 종류: 아로마 스웨디시는 많은 종류가 있습니다. 각각의 마사지는 사용되는 특유의 향과 마사지 방법에 따라 다른 효과를 나타냅니다. 그러면 몇 가지 대표적인 아로마 스웨디시 마사지를 알아보겠습니다.
타이 아로마 스웨디시 마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 특징과 아로마 스웨디시마사지의 치료 효과를 동시에 누릴 수 있게됩니다. 이는 레몬그라스, 징글베어 등의 향을 이용하여, 피로와 스트레스를 해소하고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 움직임을 활용하여 더욱더 유연한 몸을 유지하게 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 발란스를 유지하고 자세를 강화하는데 큰 효과를 자랑합니다.
Take into consideration no matter whether the therapist’s specialization aligns with your needs and preferences. If you are an athlete, for instance, appear for a therapist who specializes in sports massage to help you recover from injuries and increase efficiency. Massage therapy is a terrific way to unwind and relieve stress, but acquiring the correct massage therapist can be a challenge. With so a lot of choices obtainable in California, it can be overwhelming to pick out the suitable therapist for your requires. In this report, we’ll explore what to think about when choosing a massage therapist in California, so you can come across the appropriate therapist for your requirements and preferences.
We’d propose beginning off by assessing which speed setting to set your massage gun to for your neck. Start at the lowest and only work your way up if you feel the discomfort finding superior rather than worse. Massage guns are probably 태국 마사지 finest-utilised post-workout as they can help decrease the chances of delayed onset muscle soreness (DOMS).
